Salgótarján
Nógrád megye megyeszékhelye, egyben legnagyobb városa is.
Gazdaság
Salgótarján iparának a gépgyártás, a nehézipar, a szénbányászat és az üveggyártás mindig is meghatározó elemei voltak. A síküveggyár és a tűzhelygyár mellett, a város déli határában található Salgótarjáni Városkapu Ipari Park zöld-, illetve barnamezős területein több mint 30 vállalkozás működik, amelyek többek között járművillamossági készülékek, elektronikai eszközök és fröccsöntéssel előállított záróelemek/csomagolási megoldások gyártásával foglalkoznak.
Oktatás
Salgótarjánban 4 bölcsőde, 11 óvoda, 10 általános iskola, 7 középiskola és 2 kollégium található. Az angol kéttannyelvű Bolyai János Gimnázium az utóbbi években többször került már be az ország 100 legjobb középiskolája közé és a kéttannyelvű iskolák között rendre az első 10 között végez. A Salgótarjáni Szakképzési Centrumban pedig több mint száz szakma elsajátításra van lehetősége a jelentkezőknek. Az Óbudai Egyetem Salgótarjáni Képzési Központja és Kutatóhelye mérnökinformatikus egyetemi alapképzéssel, valamint műszaki felsőoktatási szakképzéssel várja a hallgatókat.
Kultúra
A város kulturális intézményei között találjuk a József Attila Művelődési és Konferencia Központot, a Balassi Bálint Megyei Könyvtárat és az Apolló mozit. Az országos szinten is kiemelkedő Zenthe Ferenc Színház saját és vendégelőadásai egész évben várják nézőiket. A Dornyay Béla Múzeum Bányászati kiállító - helye pedig igazi kuriózum: Európa második, hazánk első természetes, földalatti bányamúze - uma, ami anno működő bányaüzem volt.
Sport
A megyeszékhely fiatal város, mégis olimpikonokat adott az országnak. Itt található az ország legmodernebb technikájával felszerelt sportcsarnoka, illetve a legszebb fekvésű futballpálya is. A Városi Tanuszoda felújított környezetben, a Városi Sportcentrum teniszpályákkal, valamint salakos és műfüves borítású futballpályákkal várja a sportolni vágyókat. A nagy múltú Salgó Rally minden évben tömegeket vonz. A megyeszékhely páratlan természeti környezete olyan sportokat is meghonosított, mint a terepfutó versenyek, a Spartan race vagy az országos teljesítmény túrák. A pezsgő sportélet felújított intézményei mellett a város támogatást nyert az ország egyik legszínvonalasabb, profi sportolók felkészítésére is alkalmas, sport és rekreációs centrumának kialakítására.